关于 桔子🍊

帮高知女性把卡住的人生,拆出清晰路径。

关于我

桔子
川大本科,浙大博士,现居洛杉矶。
人生架构师|个人成长教练

我的故事

从农村留守儿童、破碎家庭、研究生遭遇霸凌中杀出来的“自我救赎者”。
10年心理咨询来访者体验(深度体验时薪¥1k-1.5k的资深咨询师1年),从抑郁深渊到掌控人生的完整蜕变。
西门子研发实习3年。
把自己打碎了重组,用“拆解思维”把自己捞了出来。

我的方法论

  • 六把钥匙:把模糊的痛苦翻译成精准命名、课题分离、把身体感受请回来、看见心力允许慢下来、从受害者到审视者的视角抬升、不完美开始
  • 系统化拆解:把一团乱麻的问题拆成清晰的层次和步骤
  • 案例匹配:从见过的案例库里找到最适合对方参考的那一个