陪高敏感、易内耗的完美主义者,走出"想了很久,却困在原地"的死循环,找到那个能真正带来改变的、足够好的第一步。
12年外企职场,我做过好学生、好员工,也亲历过升职加薪背后的持续自我怀疑。37岁裸辞后,我把自己从完美主义的分析瘫痪里拽出来。现在,我陪30岁+高敏感职场人,把内耗翻译成行动。不灌鸡汤,不催你改变,只陪你在不确定里,找到那个足够好的第一步。