12年外企职场，我做过好学生、好员工，也亲历过升职加薪背后的持续自我怀疑。37岁裸辞后，我把自己从完美主义的分析瘫痪里拽出来。现在，我陪30岁+高敏感职场人，把内耗翻译成行动。不灌鸡汤，不催你改变，只陪你在不确定里，找到那个足够好的第一步。
一次对话，看清困住你的循环。
把第一步变成持续的行动节奏。
把自己当最重要的市场，做一次策略制定。
30岁+的高敏感、易内耗、完美主义职场人